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Affichage des articles du décembre, 2014

Recette Cakes et Gâteaux

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Recette cakes et gâteaux Rien de plus simple et de plus versatile que le cake ! Sucré ou salé, il y a toujours un cake qui convient. comme vous savez un bon cake se doit ne pas être sec, plutôt moelleux, et s'il est au chocolat parfumé aux dattes et noix, il fera chanter vos papilles vous ne lâcherez plus cette recette de cake par Mlle Saliha de Casablanca invité sur le plateau de l'émission culinaire 100% cuisine Marocaine chhiwat choumicha aimé par tout le monde marocain et étranger. C'est un très bon gâteau préparer à toutes les occasions et fêtes comme Noël 2015. Pensez à tamiser la farine avec la levure, elle sera un peu aérée, et sera moins lourde dans le cake, et surtout vous éviterez les grumeaux ! Les produits doivent être incorporés à même température, il ne faut pas qu'ils soient trop froids.

Choumicha : Cheveux d'ange aux saveurs marines

Choumicha : Cheveux d'ange aux saveurs marines dans cette épisode choumicha vous propose un plat moderne mais en même temps traditionnel, choumicha va vous montrer comment réaliser et cuisiner la seffa : plat marocain, servi généralement dans les grandes occasions entre le plat principal à base de viande et le dessert. Voici une vidéo qui montre comment réaliser la vermicelle "cheveux d'ange" à la vapeur VF. Ce plat est servi soit sucré ou avec de la viande ou du poulet, mais dans cette épisode choumicha ajoute sa touche personnelle à cette recette traditionnelle marocaine afin de la rendre plus moderne. Seffa sera réalisé avec des légumes et des crevettes vous allez voir sa sera très bon selon choumicha. Choumicha : Cheveux d'ange aux saveurs marines (VF)

Gigot farci, facile : Recette de Cuisine Marocaine

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Gigot farci, facile : Recette de Cuisine Marocaine Voici une belle recette de la cuisine classique Marocaine ! Une cuisson longue et lente pour un résultat optimal ! Personnellement, pour ce plat, je préfère l'épaule au gigot ! vous pouvez aussi cuisiner ce gigot de manière classique rôti au four. Il se prépare aussi en cocotte, avec des herbes et des petites pommes de terre aux lieux des fruits secs. Cette délicieuse recette de gigot d'agneau aux fruits secs et oignon comblera petits et grands. Réserver ce plat pour un grand repas de 8 à 10 convives, car plus le gigot est gros, meilleur il est. Ne pas oublier que le gigot, accompagné d'une mayonnaise sans œufs ou tout simplement de cornichons, est tout à fait délicieux et, finalement, très économique.

Choumicha : Cheveux d'ange aux saveurs marines (VA) شميشة : سفة بالدجاج والخضر

Choumicha : Cheveux d'ange aux saveurs marines (VA) شميشة : سفة بالدجاج والخضر dans cette épisode choumicha vous présente un plat contemporain mais simultanément classique, choumicha va vous faire voir la manière dont faire et cuisiner la seffa : plat marocain, servi souvent dans les grandes occasions entre le plat essentiel à base de viande et le dessert. Voilà un clip qui montre la manière dont faire la vermicelle "cheveux d'ange" à la vapeur VF. Regarder aussi comment faire Cheveux d'ange aux saveurs marines VF : ingrédient et technique de cuisson Choumicha : Cheveux d'ange aux saveurs marines (VA) شميشة : سفة بالدجاج والخضر

Choumicha : Cuisson du vermicelle "cheveux d'ange" à la vapeur

Choumicha : Cuisson du vermicelle "cheveux d'ange" à la vapeur épisode consacré à la technique de cuisson du vermicelle "cheveux d'ange" à la vapeur, avec ce type de vermicelle en peut cuisiner plusieurs recettes de la cuisine marocaine. la cuisson de se met et compliquer mais grâce à choumicha vous allez découvrir une méthode simple et rapide afin de confectionner ces cheveux d'ange, plus une vidéo qui montre comment réaliser Cheveux d'ange aux saveurs marines VF. vous allez voir c'est une superbe recette à cuisiner pour les fêtes comme Noël ou les occasions à l'arrivée d'une invitée chère pour vous. recette pour Noël 2015 aimait particulièrement par tout le monde parce qu'elle va maitre grand et petit d'accord. Choumicha : Cuisson du vermicelle "cheveux d'ange" à la vapeur (VF)

Choumicha : Cuisson du vermicelle "cheveux d'ange" (VA) شميشة : الشعرية الرفيعة بالبخار

Choumicha : Cuisson du vermicelle "cheveux d'ange" (VA) شميشة : الشعرية الرفيعة بالبخار opus dédié à la méthode de cuisson du vermicelle "cheveux d'ange" à la vapeur, avec ce genre de vermicelle en peut cuisiner des recettes de la cuisine marocaine. la cuisson de se propose et compliquer mais avec choumicha vous allez connaître une manière évident et rapide pour réaliser ces cheveux d'ange VF. Choumicha : Cuisson du vermicelle "cheveux d'ange" (VA) شميشة : الشعرية الرفيعة بالبخار

Chou farci, Recette facile et rapide

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Chou farci, recette facile et rapide Fondant et savoureux, le chou farci fait partie des recettes incontournables de l'hiver. Réalisez à la maison du chou farci auvergnat ou encore Polonais en suivant nos recettes faciles, expliquées en pas à pas. Le chou farci se cuisine traditionnellement à la cocotte, à l'étuvée, mais il peut également être cuit au four ou à la vapeur, dans certaines recettes allégées. Vous pouvez choisir de farcir un chou vert ou blanc entier, ou bien juste ses feuilles. La farce peut être réalisée avec de la viande ou du poisson comme le saumon, ou bien uniquement avec des légumes, en version végétarienne. Regardez la recette choumicha ci-dessus : recette de chou farci vous fait le plus envie aujourd'hui.

Recettes de Cuisine Soupes et Potages

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Recettes de cuisine soupes et potages recette de soupe au poulet et pois chiche potage asiatique peut être servi au dîner, soupe ou potage de chou-fleur, oignon, pomme de terre et finalement recette de soupe de courgette, choux et poivron vert. Suivez la vidéo suivante pour bien réussir ces recettes de cuisine soupes et potages pour l'hiver 2014 2015. 3 plats de saison, rapide et facile à faire en un rien de temps! La meilleure soupe d’hiver pour réchauffer petits et grands. Soupe et velouté faite maison par choumicha, simple comme bonjour, économique et délicieux pour se réchauffer pendant l’hiver. recettes soupes et velouté ou potage des recettes quand peut trouver dans les menus et les délices des plus grands chefs du monde. Voilà la vidéo choumicha Recettes de cuisine soupes et potages 2014 2015 si vous décidez de faire l'un de ces potages.

Boulettes de poulet épicées aux légumes

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Boulettes de poulet épicées aux légumes Vous recherchez de nouvelles façons de cuisiner le poulet . Essayez les boulettes de poulet, aux saveurs exotiques et inédites. De belles boulettes parfumées aux légumes, à accompagner d'une bonne salade verte ou Riz basmati ! Pour une version plus légère, les poêler avec un peu d'huile d'olive. Une recette qui plaît à tous les invités ! Recette de boulettes de poulet aux légumes pour finir les restes de poulet. Bien meilleur que le poulet froid dont personne ne veut.

Petit Four et Harcha Sucrée

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Petit Four et Harcha Sucrée Ces petits gâteaux qui accompagnent le café à la fin d'un repas ou un cocktail se déclinent à l'infini dans des recettes simples ou plus compliquées. petits fours secs ou biscuits secs aux amandes idéales pour Noël 2015 ou guider votre café ou thé. Trouvez le vidéo choumicha recette en dessous qui montre méthodes et tours de main de préparation de vos biscuits de Noël. petit four et harcha sucrée, délices de l'invitée de choumicha chef benchekroun, il propose 3 recettes de petits fours marocains : halwa de coco appelée aussi lala la3roussa et recette harcha sucrée (galette de semoule fine sucrée). Petits fours marocains succulent et parfumés à servir dans un gouter salé sucré ou après un dîner assembler de plats cuisinés à base de viande, de poissons. Et même avant vos plats de fête (Noël 2015) et de mariage.

Choumicha : Poulet caramélisé au miel M'Assel

Choumicha : Poulet caramélisé au miel "M'Assel" À la maison, le poulet revient très souvent...oui, on en raffole, et en plus quand il est bien caramélisé, on en laisse pas une miette. recette poulet caramélisé au miel de la cuisine marocaine traditionnelle, recette pour Noël 2015 aimer particulièrement par tout le monde parce que l'équilibre extraordinaire entre le côté salé et sucré du miel va maitre grand et petit d'accord. vous allez voir c'est une superbe recette à cuisiner pour les fêtes comme Noël ou les occasions à l'arrivée d'une invitée chère pour vous. Une super recette sucrée salée, je me suis toujours demandé le gout que se pouvait avoir! C'est vraiment délicieux et ultra-simple. À manger avec des frites ou pommes de terre sautez. poulet caramélisé au miel et des fruits secs c'est vraiment un régal! Choumicha : Poulet caramélisé au miel "M'Assel" (VF)

Gâteau basque : Recette de Gâteau basque

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Gâteau basque : Recette de Gâteau basque Traditionnellement, le gâteau basque est fourré soit de confiture de cerises noires, soit de crème pâtissière, mais rien n'empêche d'utiliser de la confiture de prunes ou de fraises. Voici la recette du célèbre gâteau basque tel que vous pourriez le trouver dans une pâtisserie. La préparation n’en est vraiment pas très longue, et le résultat en vaut la peine ! Quel délice que le gâteau basque ! Cette version n'est pas fourrée aux cerises noires mais à la crème pâtissière. Croustillant et doré à l'extérieur et fondant en bouche il est difficile d'y résister. Comme vous savez le gâteau basque n'est pas aisé à réaliser mais avec cette recette choumicha pour Noël 2015 vous devriez obtenir un résultat proche de cette spécialité de Sare. Une petite création gustative qui va surprendre plus d’un, cette tarte ou gâteau basque pour Noël gourmande et originale sublimera le goûter des petits et grands ! un dessert délicieux, frais e

Choumicha : Poulet caramélisé au miel M'Assel (VA) شميشة : الدجاج معسل

Choumicha : Poulet caramélisé au miel "M'Assel" (VA) شميشة : الدجاج معسل Une très bonne association de sucré-salé. Recette du poulet au caramel avec des saveurs de la cuisine Marocaine. parfaite pour un buffet avec vos convives. Choumicha vous invite à découvrir la liste des ingrédients du Poulet caramélisé au miel VF : ingrédient pour la farce et ingrédient pour la sauce. Choumicha : Poulet caramélisé au miel "M'Assel" (VA) شميشة : الدجاج معسل

Pain à la semoule

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Pain à la semoule Envie de faire du pain maison sans y passer des heures . Consultez vite cette recette choumicha et apprenez à faire un pain semoule délicieux, sans pétrissage, sans machine à pain et sans souci ! Avec la méthode de base, vous pourrez décliner votre pain sous toutes les formes : aux noix, aux raisins secs et plus N’attendez pas ! Ces petites galettes de semoule fine sont légères et délicieuses. Elles se dégustent à l’heure du thé ou peuvent remplacer le pain. Pain oriental à la semoule peut être servi individuellement s'il est fabriqué dans l’emporte-pièce de votre choix. Recette pain rapide à la semoule en forme de gâteau a dégusté pendant Noël 2015. Bon appétit.

Escalope de Poulet pour Noel

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Escalope de poulet pour noel L'escalope désigne une technique particulière à découper la viande ou le poisson. Il s'agit d'une fine tranche qui va cuire rapidement. On peut la manger sous forme de roulé farci, panée, ou bien grillée. Voici une recette de toute simple (voire rustique) mais qui va plaire à toute la famille. Vous pouvez vous faire plaisir en choisissant la version allégée (ou pas). Recette pour noel 2015 composer d’escalopes poulet (filet de poulet) farcies de riz, épinard et kefta de poulet accompagner de courgette cuite dans la sauce un peut piquante. Recette qui change des escalopes à la crème ! les épinards et la sauce onctueuse aux tomates en feront un plat parfait pour une soirée d’hiver. Il sera bien entendu possible de remplacer les escalopes de poulet par des escalopes de veau ou de dinde.

Desserts pour Noël 2015

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Desserts pour noël 2015 C'est un dessert frais original pour Noel 2015. Attendu par tous, petits et grands, le dessert est la clôture du repas, la dernière note de votre partition culinaire. Soignez-le, vos convives s'en souviendront longtemps. desserts pour Noël qui ne demande pas beaucoup de techniques même un petit enfant peuvent réaliser. Voici des dessertes rapides et super-faciles à faire. Si vous aimez le goût du citron mandarine et Caramel, vous apprécierez ce dessert facile, rapide, léger (enfin, léger en bouche) qui fera de l'effet sur la table ! Essayez pour Noël vous serez surpris ! Attention à le laisser reposer au congélateur.

Gâteau de Noël 2015

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Gâteau de Noël 2015 Retrouvez cette recette de gâteau de Noël en vidéo avec choumicha ! Des ingrédients de base pour une génoise, le beurre et la crème fraiche pour confectionner une délicieuse crème à la noix, pour un gâteau de Noël 2015 au chocolat moderne dont vous nous direz des nouvelles. Le temps de préparation peut sembler long, mais elle en vaut tellement la peine. Ce gâteau tellement savoureux riche et moelleux, parfait pour Noël 2015, il sera parfait pour les fêtes de fin d'année. Attention, il est préférable de le préparer bien en avance et le garder au frais si possible pour qu'il ait le temps d'être meilleure. Un gateau au noix facile et originale pour noel 2015 en vue de se faire plaisir sans se ruiner, préparer avec une crème de noix et glaçage ou ganache au chocolat.

Choumicha : Cake au café et à la cannelle

Choumicha : Cake au café et à la cannelle Rien de plus simple et de plus versatile que le cake ! Sucré ou salé, il y a toujours un cake qui convient. Voici une recette piochée dans les recettes de choumicha, dessert qui sera idéal pour accompagner un repas complet le soir ou bien pour emporter en pique-nique, car ce cake se déguste aussi bien chaud que froid. comme vous savez un bon cake se doit ne pas être sec, plutôt moelleux, et s'il est au café il fera chanter vos papilles, vous ne lâcherez plus cette recette de cake par choumicha. Pensez à tamiser la farine avec la levure, elle sera un peu aérée, et sera moins lourde dans le cake, et surtout vous éviterez les grumeaux ! Choumicha : Cake au café et à la cannelle (VF)

Dinde de Noel 2015

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Dinde de Noel 2015 en vue de fêter un Noël traditionnel choumicha cuisine une petite préparation bien bonne pour de la dinde. un Plat considérée par excellence dans plusieurs pays au monde comme la recette idéal pour Noël 2015, une recette de dinde de Noël faciles, rapides et bien épicés. La cuisse de dinde c'est bon marché, ça peut se cuisiner de dizaines de façon différente, c'est de la volaille donc pas trop calorique, et surtout bien relevée par des épices et des aromates c'est bon. Découvrez comment réussir ce repas favori de fêtes avec l’astuce pour une viande de dinde de Noël tendre et pas sèche ! idée de Noël 2015 en vue de ravir vos gourmands pendant le jour de cette fête.

Choumicha : Cake au café et à la cannelle (VA) شميشة : كيك بالقهوة والقرفة

Choumicha : Cake au café et à la cannelle (VA) شميشة : كيك بالقهوة والقرفة C'est un très bon gâteau préparer à toutes les occasions. Les produits doivent être incorporés à même température, il ne faut pas qu'ils soient trop froids. Cake au café et à la cannelle VF à confectionner soit même à la maison. Choumicha : Cake au café et à la cannelle (VA) شميشة : كيك بالقهوة والقرفة

Saumon à la Sauce Champignon

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Saumon à la Sauce Champignon Jadis très abondant dans nos rivières, le saumon est redevenu populaire grâce aux élevages d'Écosse, de Norvège, du Danemark. Ce poisson, grand migrateur qui alterne les phases de vie en eau douce et en eau salée, est apte aux multiples préparations culinaires. Recettes choumicha délicieuse à confectionner pendant Noël 2015, saumon cuisinés à la sauce champignons gambas, cornichon, sauce soja, crème liquide. un plat à base de saumon frais parfait pour les réceptions et même un dîner en couple. Si ce plat de saumon et bien cuit au four la peau se défait facilement de la chaire et on obtient la recette facile du saumon au four pour Noël 2015.

Choumicha : Feuilles de pastilla

Choumicha : Feuilles de pastilla l'équivalent des feuilles de brick ou la pâte filo, ça rentre dans la préparation de nombreuses recettes comme la pastilla, les briouates ou les cigares et bien d'autres recettes de la cuisine marocaine. On en trouve partout chez les traiteurs où les différents marchands spécialisés, préparés avec une méthode ancestrale, avec un mélange de farine et eau mais le technique reste relativement difficile et demande des mains expertes pour pouvoir la réussir. On va voir ici avec choumicha une méthode très simple qui reste à la portée de tous et qui donnent des feuilles bien souples donc facile à utiliser et croustillant une fois cuite. Choumicha : Feuilles de pastilla (VF)

Ailes de poulet au riz

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Ailes de poulet au riz Ces petites ailes de poulet se dévorent à toutes les occasions, depuis l'apéritif jusqu'au brunch. Une petite idée très économique pour un apéro dinatoire. Les ailerons seront accompagnés de riz basmati et de raisin sec avec quelle amande effilée. Une petite recette qui mérite de participe à un concours top Chef ! plat simple et qui plaira au grand et aux petits. Découvre la recette de cuisine des ailes de poulet au riz et apprends à la cuisiner sur la vidéo choumicha, vos amies et votre famille vont adorer. Recette choumicha toute simple aux amateurs du poulet au riz.

Choumicha : Feuilles de pastilla (VA) شميشة : أوراق البسطيلة

Choumicha : Feuilles de pastilla (VA) شميشة : أوراق البسطيلة En France, on trouve facilement les feuilles de brick ou la pâte filo dans le commerce et la plupart du temps vous n'avez pas besoin de faire des feuilles de pastillas mais il faut avouer que la feuille de brick industriel n'a rien à voir avec nos traditionnelles feuilles de pastilla qu'on connaît au Maroc que ça soit au niveau gout ou texture ! pour cela choumicha vous invite à découvrir cette vidéo qui montre comment confectionner soit même à la maison des Feuilles de pastilla VF. Choumicha : Feuilles de pastilla (VA) شميشة : أوراق البسطيلة

Buche de noel 2015 Romantique

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Buche de noel 2015 Romantique S’il y a un dessert que j’affectionne particulièrement de faire, c’est bien la bûche de Noël 2015. Je trouve qu’elle se prête à toutes les fantaisies et que l’occasion est à la hauteur de la beauté du gâteau. un dessert simple, rapide et qui fait son effet sur une table de fête ! Saviez-vous que vous pouviez faire votre propre bûche de Noël. Pour débuter, commencez par un gâteau roulé à garnir d'une ganache au chocolat ou d'une crème au beurre au praliné ou une crème aux marrons. Ensuite, investissez au sein d'un moule à bûche, et comme les pâtissiers, réalisez votre bûche en empilant des couches de biscuit, des gelées de fruits, des coeurs au chocolat, etc. À vous de s'amuser, avec les idées gastronomiques de choumicha. La recette de la bûche à la pâte d'amande ! Une bûche de Noël très rapide et très simple à réaliser, à décorer selon vos envies.

Poulet au cacahuètes et Omelettes à la vapeur

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Poulet au cacahuètes et Omelettes à la vapeur élaborer par ani afin de mieux en savoir plus sur les façons et habitudes de table des Asiatiques et de la cuisine chinoise, découvrez plats chinois de santé facile à réaliser. omelette cuite à la vapeur "Tsin Tchoun" qui ne fait pas envie au départ mes meilleurs que vous pensez ! Poulet aux cacahuètes bien épicées 2 plats allégés, rapides à faire dans le sujet culinaire asiatique offerte par ani. Plats asiatique de l'invité choumicha qui convient superbien à notre période, car cette cuisson conserve la capacité nutritive d'aliments et leurs parfums. Technique et combine de la cuisine chinoise évidente sur la vidéo.

Choumicha : Cake au Raïbi (VF)

Choumicha : Cake au Raïbi (VF) choumicha vous propose un cake aux douces saveurs de l'enfance, parmi les cakes très faciles à préparer et qui ne demande pas beaucoup d’ingrédients : oeuf, sel, sucre, semoule, huile de tournesol, yaourt à boire au sirop de Grenadine, farine et de la levure chimique. Cake au raibi pour Mettre une pointe d'originalité dans vos desserts avec ce savoureux cake sucré ! cake au yaourt à boire au sirop de grenadine. Choumicha : Cake au Raïbi (VF)

Choumicha - Chhiwat Bladi Restaurant Traditionnelle Marrakech

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Choumicha, Chhiwat Bladi Restaurant Traditionnelle Marrakech l’invitée présentera technique et astuce de préparation des plats traditionnels de son restaurant que choumicha va visiter. à la fin de l’émission chhiwat bladi (chhiwat choumicha) l’invitée va confectionner recette tanjia marrakchia aux dattes et noix, recette agneau farcie, plats à ne pas manquer si vous visiter Marrakech et surtout la deuxième recette.

Choumicha : Cake au Raïbi (VA) شميشة : كيك برايبي

Choumicha : Cake au Raïbi (VA) شميشة : كيك برايبي choumicha vous offre un cake aux douces saveurs de l'adolescence, au centre des cakes très évidents à élaborer et qui n'exige pas énormément d'ingrédients : oeuf, sel, sucre, semoule, huile de tournesol, yaourt à consommer au sirop de Grenadine, farine et de la levure chimique. Cake au raibi pour Mettre une plus haute culminant d'innovation dans vos desserts avec ce savoureux cake sucré ! cake au yaourt à consommer au sirop de grenadine. Choumicha : Cake au Raïbi (VA) شميشة : كيك برايبي

Crêpes sucrées et salées

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Crêpes sucrées et salées douceur qui plaît, quel que soit notre âge. La pâte à crêpes est très facile et rapide à préparer. Préparez-la quelques heures avant ou la veille, vos crêpes seront plus savoureuses et plus moelleuses. Pour les déguster, le choix est vaste : confiture, voile de sucre, sucre et citron, miel, sirop d'érable, pâte à tartiner, caramel au beurre salé, fruits, etc. Laissez simplement parler votre gourmandise. Les crêpes, c'est bon toute l'année. Ces crêpes peuvent être dégustées en versions sucrée ou salée. De délicieuses crêpes à déguster au petit déjeuner ou au goûter, avec du beurre et du miel. Cette spécialité très appréciée des Français, se cuisait plus souvent à la poêle. À vous de jouer avec "Une crêpe plus que parfaite" en réalisant et pliant des crêpes avec Choumicha.

Gâteaux au Café

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Gâteaux au Café Recette facile à faire, qui plaira aux enfants comme aux adultes. Une recette simple et très bonne pour des réceptions ou des repas de fêtes comme Noël 2015. Les amateurs de café peuvent ajouter 1 sachet de Café soluble dilué dans le lait de la crème. La crème s'emploie aussitôt, sinon elle perd de sa légèreté pour devenir une crème normale. gâteaux au café choumicha recette entremet au chocolat café facile, rapide et savoureux. Recette de cuisine postée juste à temps ! Gâteau au chocolat moelleux qui entre dans le thème chocolat café entremet chocolatés et tout moelleux gourmands à picorer en famille ou à préparer aux enfants et leur faire plaisir pendant toutes fêtes (jour d’anniversaire, Noël 2015) ou autres fêtes. Découvrez comment préparer ce gâteau dans la vidéo. Pour finir ... On peut faire plusieurs petits gâteaux individuels à la place d'un grand biscuit, la décoration sera alors plus originale.

Recettes de cuisine avec pommes de terre

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Recettes de cuisine avec pommes de terre L'un des aliments de base en France. Il existe de nombreuses variétés : à chair ferme, fondante ou farineuse. À vous de choisir selon ce que vous voulez faire avec. Recette étape par étape par choumicha facile et rapide à réaliser à condition de suivre à la lettre consigne et conseille suggérer par choumicha. Visionner la vidéo et découvrez les idées de choumicha cuisinés à base de pomme de terre. Les pommes de terre permettent de faire une multitude de choses, de l'entrée au dessert : salade de pommes de terre, quiche, gratin, beignets, frites, crêpes ou gaufres, plat mijotés et mêmes gâteaux ou pains à la pomme de terre. À vous de piocher dans les idées de choumicha.

Salade Champignon Noir et Tofu

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Salade Champignon Noir et Tofu Découvrez l'art et la manière de réaliser des salades pour débuter un repas en harmonie ou prendre un repas léger et complet. Recette cuisine chinoise du chef ani venuse spécialement de la chine, elle va confectionner 2 recettes choumicha simple et très riche en vitamine : recette salade champignons noirs et tofu. Le choix parmi l'art et la façon de faire des salades pour commencer un dîner en harmonie ou choisir un souper allégé et approfondi. Les différentes versions restent multiples : pâtes, Riz, crudités... Variez et combinez les produits à l'infini.